女白领常年不吃早餐结石“闹事” 多参加体育锻炼以平衡身体代谢

为了减肥长期不过早，后来查出胆囊结石也没当回事，最近36岁的陈女士因为突发腹痛、吐血，险些危及生命。

后湖的陈女士今年36岁，她高中时身材偏胖，当时为了减肥，经常一日三餐变“两餐”，那时起就养成了不吃早餐的习惯。参加工作以后，由于经常加班，为了多睡一会，每天干脆不吃早餐。虽然变苗条了，但身体却出了状况：2013年，她就在体检时查出胆囊结石，平时偶尔有腹痛，一直没当回事。直到上周，她突然腹痛、呕血，这才赶紧到武汉市中心医院后湖院区就诊。

经胃镜检查，医生在她的十二指肠发现了一个鹌鹑蛋大的结石，而肠道黏膜已被这块“石头”磨得溃疡、糜烂。“这块石头正是胆囊结石漏到十二指肠，导致肠嵌顿。”消化内科副主任医师廖宇圣分析。

由于陈女士病情严重，身体虚弱，无法耐受开刀手术，多科综合会诊提议利用泌尿外科常用的钬激光碎石，最后在内镜下成功将结石逐渐粉碎，排出体外。

消化内科张姮主任介绍，天气变冷，许多人宁愿多睡一会儿也不愿起来吃早餐——这可是个不折不扣的坏习惯，胆结石最喜欢盯这样的人。人睡了一晚上，胆囊内积蓄了一夜的胆汁，食物进来胆囊才会收缩，把胆汁“挤”进肠道参与消化。如果不吃早饭，这些胆汁就会淤积在胆囊中，形成结石。若不及时治疗还可能会引起其他并发症，造成胆囊十二指肠或胆囊结肠瘘，大的结石通过瘘管进入肠道引起肠梗阻，结石及长期的炎症刺激还可能诱发胆囊癌。

专家提醒，预防胆结石要注意一日三餐按时规律进餐，早餐决不能省。饮食上要避免摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，多吃高纤维食物和新鲜蔬菜水果，多参加体育锻炼，以平衡身体代谢。记者祁燕