新学期快开学了 父母必须教育、引导和帮助孩子“收心”

我们家孩子今年开学要上初二了，眼看8月过去大半，没几天就要开学了，但是孩子在家还是懒懒散散的，作息不规律，让干点什么事都依赖性很强，一提起开学，他还有点紧张。我们做父母的应该怎么做才能帮助孩子做好开学的准备?

这种现象具有一定的普遍性。亟须引起家庭、学校及社会各方面的高度重视。一晃，炎热的夏季已经过去，没几天，秋学期就要开学了。值得关注的是，许多家庭，家长依旧在各自忙活着自己的事，一些孩子在家不是在疯玩、上网，就是浑浑噩噩、懒懒散散的，生活作息很不规律。一提到开学，有的显得不耐烦，有的甚至还有点莫名其妙的紧张。

作为父母，必须教育、引导和帮助孩子“收心”，做好开学的准备，迎接新学期的到来。一些孩子之所以在新学期快到来的时候还有些懒懒散散、手足无措，有可能是患上了“暑期综合征”，心玩“野”了，一时难以收住。家长要根据自家孩子的特点，认真、耐心细致地帮助孩子及时调整生物钟，从现在开始，就要按照上学时的要求规律作息，模拟学校生活场景，安排按时起床、运动、学习、一日三餐、休闲和睡眠的时间。调整家庭生活节奏，一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢，努力将孩子的心收进学校、收进课堂、收进各科书本。让孩子对照假期计划，看看哪些事情已经完成，哪些尚未完成，并及时总结经验或分析原因，从中得到更多收获。

同时，要提醒孩子检查假期作业的完成情况，对尚未完成的，要科学安排时间完成。以往，有很多学生经常将假期作业拖延至正式开学的前几天，起早带晚、废寝忘食、加班加点，通常是在身心俱疲的状态下，草草应付。为有效改变这种现象，家长必须设法帮助孩子找回学习的感觉，与孩子一道合理规划、安排开学前的这段极为有限的时间，及时查漏补缺，不折不扣、高质量地完成假期作业。

有些孩子可能会对马上上学感到“焦虑”“厌烦”甚至“恐惧”，家长要及时正确做好沟通和引导，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给其提供正面的心理能量，给予有针对性的鼓励和支持，多与孩子谈心，聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆，激发起孩子对学校生活的兴趣。必要时也可以联系班主任和学校心理老师，一起鼓励孩子保持良好的心态迎接新学期。

与此同时，根据自家孩子的实际情况，帮助孩子制订新学期的学习计划。针对新学期孩子要提高的有关课的学习成绩，学习新的特长，要读的书及要实现和超越的目标等等。通过制订学习计划、树立目标，帮助孩子明确方向，消除盲目感，帮助和激励孩子刻苦读书、愉悦学习。

说一千，道一万，快开学了，孩子该“收心”了。不过，该“收心”的不只是孩子。帮孩子“收心”，家长首先得收心。不能再迷恋牌桌、宴席了;也不能只顾忙于自己的工作、应酬，而忽视对孩子的陪伴、关心和监管。要以身作则，抽出一定的时间陪着孩子一起循序渐进地执行上学期间的作息制度。帮助和指导孩子做好各方面的充分准备，迎接新学期的到来，这对于已经长时间处于放假状态的孩子来说是不可缺少甚至是至关重要的，切不可掉以轻心。