中医药文化小课堂 温暖社区大家庭

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为弘扬中华优秀传统文化，让传统中医药健康知识惠及更多的妇女儿童家庭，日前，满洲里市妇幼保健计划生育服务中心推出的“健康纳荷芽”新年系列活动之——“中医药文化小课堂，温暖社区大家庭”主题活动在东山街道办事处馨园社区举办。以通俗有趣的科普形式、贴近生活的健康指导，为社区群众送上兼具文化温度与实用性的新年健康礼。

活动现场，满洲里市妇幼保健计划生育服务中心中医医生以中药常识、中药代茶饮、耳穴压丸三方面内容为核心，用通俗易懂的语言展开讲解。针对不同人群的体质特点，中医医生详细介绍了多款适合日常饮用的中药茶包配方，如适合儿童健脾消食的山楂麦芽茶、适合成人清热润燥的金银花枸杞茶，还特别提醒大家茶包的饮用禁忌与冲泡方法。

在中药常识科普环节，中医医生带来了多种常见中药饮片，让居民们近距离观察、触摸，直观了解中药的形态与功效，打破了大家对中药“神秘遥远”的刻板印象。而最受居民欢迎的当属耳穴压丸部分，医生结合耳部模型，生动讲解了耳穴与人体脏腑的对应关系，手把手教大家识别耳穴位置，并演示了简单的耳穴按压手法，帮助大家通过日常按压缓解疲劳、改善睡眠、调理脾胃，现场互动氛围十分热烈。

孩子们好奇地围着中药标本提问，大人们则认真拍照记录，纷纷表示这样的活动既有趣又实用，不仅学到了专业的中医药知识，还掌握了可操作的居家保健方法。

此次中医药文化进社区活动将专业的妇幼中医药健康服务送到居民家门口，以实用的健康知识为新年增添了健康底色。下一步，满洲里市妇幼保健计划生育服务中心将继续推出更多贴合妇女儿童需求的中医药科普服务，让中医药文化在社区落地生根。

[责任编辑：张圆]

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