梅雨季“湿”性大发 宁波人该如何应对？

周公宅水库科学调度全力应对入梅。(吴维春王博摄)

“和气吹绿野，梅雨洒芳田。新流添旧涧，宿雾足朝烟”。宁波市气象台昨天发布消息，今日我市入梅，比常年偏早2天。梅雨季节潮湿多雨，将给人们的生产生活带来诸多影响。如何应对“湿”性大发的梅雨季？本网昨天派出四路记者进行采访。

我市今年入梅比常年偏早

目前梅雨形势不典型

记者孙肖

据宁波市气象台消息，从今天起，我市进入梅雨期。今年入梅时间要比常年偏早2天，但目前的梅雨形势不典型，主要以过程性降水为主。近期雨量将明显分布不均，强降雨具有分散性、局地性等特点。

通常入梅后将进入降水集中期。各地气候时节不同，入梅期也各不相同。不能凭日历上的入梅、出梅来指导生产和生活，而要看气象台发布的梅雨预报。

据统计，宁波常年入梅时间是6月12日，最早5月18日，出现在1954年；最晚6月28日，出现于1959年和1969年。而常年出梅时间是在7月5日。梅雨期一般有23天，梅雨量每年平均271毫米。

据气象部门预计，近期会有两次降水过程，分别出现在：昨天夜里到今天和12日、13日。其中昨天夜里到今天白天南部地区有中到大雨局部暴雨，其他地区小到中雨局部大雨。

“典型梅雨一般是入梅后就开始持续降水，即使有中断也是阴天或阴雨绵绵的天气，但从目前看，今年入梅后将是下一场雨停一停，过几天再下，而这种情况在气象上称为过程性降水。”宁波市气象台首席预报员郭宇光介绍，由于每次梅雨都是独特而复杂的，所以用传统梅雨的标准依葫芦画瓢是越来越难。目前梅雨形势不典型的原因是今年的副高不稳定，冷空气势力又比较强，冷暖空气无法持续交汇，雨带有时偏离，下雨就无法连续，中间会有暂歇。

梅雨期间因空气中相对湿度大，闷热感会特别强烈，人站着不动，都可能憋出一身汗来。和“干热”相比，这样的天气更要做好防暑降温工作。市气象部门提醒：今日入梅后降水过程增多，强度增强，大家也需要注意防范强降水可能引发的次生灾害。

俗话说“雨打黄梅头，四十五日无日头”。每到梅雨季节，空气湿度大、气温高，衣物等容易发霉，今年的梅雨季节怎么除湿防潮？有关专家建议：

适时关门窗。特别是关闭朝南和东南向的窗户，不给窗外的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。

巧用干燥剂。常见的干燥剂有吸湿盒和除湿包两种。吸湿盒适合放在沙发下、墙角处、卧室床下和橱柜下面。而以吸水树脂和木炭为原料制作的除湿包，则适合放置于衣柜、鞋柜等密闭空间，当使用一段时间后再进行更换。

合理开空调。打开有除湿功能的新风系统和空调抽取空气中的水分，进行有效除湿，避免因室内空气太潮湿，导致家居特别是木制品、木地板受潮发霉腐烂。当然也可以购买家用除湿机。

烟雨蒙蒙东钱湖。(唐严摄)

早稻即将抽穗扬花蔬菜瓜果进入成熟采收期

专家支招农作物如何应对梅雨

记者孙吉晶通讯员鲍明浩

当前，我市早稻处于幼穗分化期，即将进入抽穗扬花期，是产量形成的关键时期；单季晚稻处于育苗、移栽期。随着梅汛期的到来，持续降水或强降雨将对早稻中后期生长和单季晚稻播种、移栽带来不利影响，可能会出现生产管理困难，早稻病虫害加重，单季晚稻秧苗质量下降、栽插季节推迟等问题。

市农业技术推广总站副站长、高级农艺师陈少杰提醒农户，强降雨过后，要及时排除田水。受暴雨影响，稻田或田间稻苗有可能严重受淹或被冲毁，在做好农业保险报损工作的同时，要及时做好稻田修整，及时补种。对未插的单季晚稻，要抢晴尽早插种，采用机插侧深施肥技术可提高肥料利用率，减少流失。

当前，大(中)棚春季瓜菜大多处于旺盛生长期和成熟采收期，露地栽培的瓜菜作物种类多，大多处于采收和营养生长旺期。梅汛期持续降水或集中降水可能对瓜菜生产造成不利影响。

市农业技术推广总站蔬菜科科长、高级农艺师范雪莲提醒农户，要及时清理沟渠，确保排水通畅，防止农田内涝；梅雨期间气温高、湿度大，各种病虫草害滋生蔓延迅速，要选择对口农药抢晴防治；天气转晴时及时中耕松土，避免土壤板结，提高作物根系活力。

由于大多数蔬菜瓜果处于生长旺盛期，因此对肥料的需求量较大，而梅雨季降水量多，土壤易受雨水冲刷导致肥料流失、肥力下降。要根据作物生长情况，适时适量追肥，提高作物抗性，促进植株稳健生长。在降水间歇期，要及时采摘成熟的蔬菜瓜果，以降低经济损失。如发生涝灾导致蔬菜瓜果作物严重受损，已无挽救价值的，应及时安排后作进行补种或改种，可改种秋西瓜、包心菜及小白菜、生菜、苋菜等速生叶菜作物。

杨梅是我市栽培面积最大的果树种类，也是我市山区梅农重要的收入来源之一。眼下，全市各地杨梅已经转色，即将成熟上市。

杨梅采收期恰逢梅雨季节。为保证杨梅果实品质、提高产出，市农业技术推广总站果茶科农艺师樊树雷建议，已成熟的杨梅应利用停雨间隙抓紧采收，轻采轻放，如果果实表面有较多水分，可在采收后置于阴凉处，用电风扇等吹干果实表面水分，再进行分级包装，这样有利于杨梅贮运；冷链包装运输的杨梅，应在采后进行充分预冷，有利于果实保持良好品质，适应长距离运输。

梅雨期降水时间长、空气湿度大，易导致果园渍害，诱发葡萄等大棚设施果树病害的发生，应及时清理果园沟渠，保证排水通畅；大棚设施果园应利用停雨间隙及时通风，降低棚内空气湿度，减少病害的发生。

宁波入梅，除湿家电热销。(李芮摄)

除湿袋防霉片剂断货干衣机除湿机成标配

梅雨季相关商品走俏各大商超

记者苟雯李芮通讯员蒋汝婷

昨天傍晚，记者先后来到位于鄞州区百丈东路的大润发超市以及苏宁易购鄞州万达店，发现除湿防霉相关商品早已热销。

在大润发超市，记者在防蛀/干燥用品区看到，花仙子吊挂式除湿袋(薰衣草香)和防蛀防霉片剂已经断货，同品牌的其他香味吊挂式除湿袋余量也不多，而且卖得较好的都是大容量产品，比如总重量为460克的玫瑰香除湿袋在货架上仅剩最后一包。

“今天这里正好补上了货，前几天大部分除湿袋、防霉片剂卖光了。目前我们正在加紧补货，不过可能还得等上两天。”超市销售人员说。随后，她用手中的机器扫描了其中一款缺货产品，发现已经没有库存。

在货架下方，摆放着橱柜专用除湿剂以及薰衣草香型除湿盒等产品，货物余量较为充足，单盒产品均价为7.4元。补充装则更优惠，单包350克的除湿桶补充装售价为5.5元。

在苏宁易购鄞州万达店，记者发现有顾客正在咨询购买干衣机、除湿机等家电。据销售人员介绍，近期不少顾客倾向于“打包”购买洗衣机和干衣机，而带有烘干除湿功能的烘洗一体机更是受到消费者的青睐。

商场里，部分除湿防霉用品已经断货。(苟雯摄)

“宁波比较潮湿，干衣机、除湿机已经成为许多家庭装修买‘大件’的标配了。”苏宁易购鄞州万达店邱店长表示，受各区(县、市)近期发放消费券等惠民政策的利好影响，苏宁易购鄞州万达店干衣机和除湿机的销量相较于上月增长了5倍，预计入梅之后，销量还会有所增长。

梅雨季相关产品热销，市场监管部门也发出了消费提示：消费者可以根据需要除湿的空间大小，选购专业的除湿产品；在选购除湿产品时，注意通过正规渠道购买，并保留购物凭证及售后资料；在使用除湿产品时，按照要求正确使用，如需维修除湿家电，应尽量选择所购品牌的售后服务网点。若超过了保修期，维修前应问清收费标准，注意留存相关维修单据和拆卸下来的旧部件等凭证。

梅雨时节该如何远离湿气

中医专家为你支招

记者陈敏通讯员陈君艳

梅雨季节，因为天气的潮湿，不少人身体也会跟着“亮起红灯”：困倦、精神萎靡、食欲不振、腹胀腹泻……如果出现上述情况，你可能被湿气“困”住了。梅雨季节该如何远离湿气？记者特别采访了宁波市中医院顾颖杰副主任中医师。

什么是湿气？顾颖杰解释，中医有六气，即风、寒、暑、湿、燥、火。正常的六气一般不会影响健康。如果气候变化异常，六气的出现过迟或过晚，或气候变化过快，超过一定限度，同时超过人体自身的适应能力时，就会导致疾病的发生。湿气也是如此，正常情况下对人无害，但到了夏季，尤其是芒种之后，雨水连绵不断，湿气逐渐加重，外出淋雨、涉水等都易受湿邪入侵致病。

除了外在因素，湿气还来源于人体自身。中医认为，体内湿邪主要是由于脾虚造成。湿气在体内滞留时间太久，就会出现上述的神疲乏力、食欲不振、头晕头昏等不适。

顾颖杰说，我们可以通过四个方面来判断自己是否湿气重：看胃口，时常感觉没有食欲，吃点东西就消化不良；看精神状态，总是精神萎靡，四肢乏力，懒得动弹，容易困倦，总感觉睡不够；看舌苔，湿气重的人舌苔厚腻，好像舌苔上覆盖了一层厚厚的东西；看大便，大便不成形，易粘在马桶上，很难冲干净。

那么该如何赶走恼人的湿气呢？顾颖杰建议，应对梅雨季节，大家在生活中要注意保持居住环境干燥通风，在阴雨天要注意关闭门窗，等天晴后及时打开门窗通风。如果室内湿度太大，建议使用空调除湿模式或除湿机，以祛除湿气；合理饮食，少吃多脂肪、热量高的食物，多饮水，少饮咖啡和酒，此时应以清淡、祛暑、清热食物为主；避免外湿伤身，外出时要携带雨具以防淋雨，出游时不要一直待在阴冷潮湿的地方。

具体怎么做？顾颖杰为大家开出了四大处方：

畅情志。梅雨时节，以湿热为主，表现为气温高、湿度大、无风、温差小，这种天气容易使人感到憋闷、焦躁、厌烦。琴棋书画、旅游等娱乐项目能使人精神有所寄托，并能陶冶情操，从而起到怡情养性、调神健身的作用。

调饮食。梅雨季节宜多食用健脾祛湿的食物。儿童要少吃甘甜油腻的食物，特别要限制冷饮摄入，尤其是冰箱内取出的食物不要立即食用。对于喜欢喝冰啤酒的人来说，也要注意适度、适可而止，最好的夏日饮品当数白开水、淡茶水。

适量运动。运动可在清晨或傍晚天气凉爽时在室外进行。运动要适度，运动后勿过量、过快进食冷饮、冷餐，以防胃肠血管急骤收缩，引起腹痛、腹泻。

运用中医适宜技术。可适当进行艾灸、中药足浴、刮痧、拔罐等，以达到祛除湿气、保健的效果。

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