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青少年吸烟率34%是怎么回事？哪些人是戒烟重点对象?

吸烟有害身体健康，但很多人还是喜欢吸烟，且吸烟的次数多到数不过来。而在21日，中国医学科学院院长王辰在北京透露了这样一组数据，表示青

2020-07-06 11:19

什么是无糖食品? 无糖食品并不等于没有糖

无糖饼干，吃不胖的秘密不升糖，糖友零食……网购平台上，只要搜索无糖食品，成千上万种无糖食品充斥眼前，吃出S身不升糖等关键词

2020-07-03 15:42

怎么分辨脸上的痣能不能祛掉？要不要找家医院祛掉呢?

夏天到了，很多女生开始苦恼，脸上的痣太明显，要不要找家医院祛掉呢?其实，痣又叫痣细胞痣，每个人的身上多多少少都会有几颗或几十颗痣，

2020-07-03 15:41

疲劳之后切勿剧烈运动运动一定要控制好强度

当感觉不太舒服或运动中特别疲惫的时候，要及时停下休息。当身体劳累疲惫时，一定不要再做剧烈运动，否则会让心脏长时间处于超负荷状态。很

2020-07-03 15:38

夏季人体代谢旺盛暑期是矫正牙齿的黄金时期

孩子牙齿不齐，目前我国仍然有不少家长选择不干预、不理会的做法，由于患者家长对牙齿正畸及相关治疗知识并不了解，直接影响甚至耽误了对孩

2020-07-02 16:30

睡前喝杯热牛奶睡前吃太多不利于睡眠

在近期大热的网剧《隐秘的角落》中，妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节，令不少网友印象深刻。现实中，不少人也有睡前喝牛奶的习

2020-07-02 16:06

空调吹久了容易出现“空调皮肤病” 这主要是因为室内外温差大

很多人都知道，长时间待在空调房间里面，容易患空调病：出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、四肢肌肉关节酸痛等症状。这跟室内空气干燥、

2020-07-02 16:04

糖尿能吃什么样的水果？还有哪些因素影响水果升血糖的速度?

糖尿病在发生的时候，大家应该要多注意，有些食物尽量的不要去吃，但是有的时候真的是可以更好的控制血糖的发生，才可以更好的去避免糖尿病

2020-07-02 11:43

疫情期间跑步戴什么口罩？需不需要戴口罩？

春暖花开，很多还好跑步的人都闷不住了，公园里、大街上常见戴着口罩跑步的人。这种锻炼方式可取吗?首先，选择运动的场所很重要，在一些地

2020-07-02 11:33

健康生活方式的五大衡量标准来了解一下什么是生活方式医学

近年来，在术后康复中心、生活养生馆等场所，我们经常会听到专业人士提及生活方式医学这个热点词。其实，生活方式不仅仅是吃好一点、睡好一

2020-07-01 15:46

光吃水果不吃饭可行否？专家：五果为助因人而宜忌过量

当下很多人认为吃水果有利健康，而吃米饭并没有什么益处，甚至不少老年人保养身体也讲究不吃米饭、光吃水果这一套。光吃水果不吃饭，如此养

2020-07-01 15:45

扶正祛邪话艾灸 “家有三年艾郎中不用来”

在我国古代，端午节是一个防病保健的节日。端午前后，人们往往会在自家门楣上悬挂几株艾草或蒲草，以趋利避害，护主安康。正所谓手执艾旗招

2020-07-01 15:39

夏至已至夏季护眼势在必行节气护眼你做对了吗？

据《恪遵宪度抄本》载：日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至，从这一日开始白昼渐渐开始变短，三伏天也拉开帷幕。夏日炎热，近日全国多地

2020-07-01 15:37

很多人说出汗是好事也有人说出汗是“虚”的表现中医教你认识9种异常出汗

夏天到了，气温一天天升高，我们开始爱出汗了，尤其是胖的人，动不动就出汗。很多人说出汗是好事，可以排毒，也有人说出汗是虚的表现，针对

2020-07-01 15:35

天眼查数据显示江苏最爱健身广东最爱轻食

我国健身瘦身行业发展至今，在国家政策的大力扶持下，普及度越来越高。2019年6月国务院发布《健康中国行动(2019-2030年)》建议，每周进行3

2020-06-30 16:41

龙虾和啤酒能不能一起吃？养成良好的生活方式

夏天来临，又到了吃小龙虾的季节。对于吃货来讲，在炎热的夜晚里与三五好友在宵夜摊点上一盘麻辣小龙虾，一边吃虾一边喝啤酒畅聊近况，简直

2020-06-30 15:53

首批国产HPV疫苗上市！二价疫苗适合什么年龄？适宜人群有哪些?

宫颈癌疫苗又称HPV疫苗，是一种预防宫颈癌发生的疫苗。该疫苗是通过预防HPV病毒感染，进而有效防止宫颈癌的发生，可防止人体感染疫苗所涵盖

2020-06-30 15:46

: 运动治疗加饮食调整体重一度达556斤的武汉市民周先生顺利减重48斤

经过近半个月运动治疗和饮食调整，体重一度达556斤的武汉市民周先生顺利减重48斤。23日，4名曾经缩胃减重成效显著的市民，组团到医院看望周

2020-06-24 16:37

带状疱疹疫苗将落地北京 50岁以上成高危人群

带状疱疹疫苗将落地北京缠腰龙、蛇缠腰……看到带状疱疹的民间别称，不难想象到患者经受着怎样的痛苦。带状疱疹表面上是一种皮肤科疾病，但

2020-06-24 14:45

儿童口罩国家标准发布通气阻力不高于30帕

日前，国家市场监督管理总局正式发布《儿童口罩技术规范》推荐性国家标准。新国标将儿童口罩分为儿童防护口罩和儿童卫生口罩，并提出19项主

2020-06-24 14:44

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