人们的护肤习惯和观念正在发生改变 专家称戴口罩前可涂保湿乳

疫情防控常态化下，人们的护肤习惯和观念正在发生改变。5月25日为全国护肤日，中国医师协会皮肤科医师分会等单位近日联合发布后疫情时代，全国居民科学护肤习惯的调研结果。结果显示，有26.6%的人认为自己的皮肤与疫情前相比存在着变差的情况;部分居民佩戴口罩后可引起面部皮肤、呼吸道及眼部敏感不适，且口罩佩戴时长越长，出现这些问题的概率越高，其中以面部敏感最为常见，多表现为皮肤瘙痒、泛红。

上述调研在6600多名参与者中展开了线上问卷调查，针对长期佩戴口罩等生活方式改变带来的皮肤问题，收集了消费者的反馈。

防疫期间，随着佩戴口罩日趋常态化，人们对“口罩脸”症状及相关皮肤修复问题的探讨也与日俱增。上述接受调查的居民普遍反映的问题主要包括：毛孔粗大，色素堆积与面部暗沉，爆发痘痘、闭口及粉刺，面部出油，面部干燥，角质层变薄或感觉皮肤屏障受损，皮肤泛红或出现红血丝，皮肤瘙痒、口罩刺激不适等。

调研发现，92.3%受访者佩戴的是普通医用口罩，但使用海绵口罩、棉质口罩等的人也不少。而佩戴时间越长，皮肤出问例如发生粉刺脓胞、红斑水肿、瘙痒刺痛、干燥脱屑等症状的风险越高。

南方医科大学皮肤病医院院长杨斌表示，出于皮肤健康的考虑，对于普通公众在安全的环境下可缩短口罩佩戴时间，出汗后要及时擦干皮肤、更换口罩。另外也可以在佩戴口罩前在面部涂一次保湿乳，鼻托或耳戴部位要注意防护。

由于最常用的医用口罩有阻水层，比较憋气，加之天气热，容易出汗，有的人就在医用口罩内再戴一层棉口罩，或者垫一层纸巾，认为加强防护又能吸汗。

“不建议这样的做法。”杨斌指出，首先，口罩的密合性是有效阻挡病毒的关键，多戴一层口罩或垫纸巾都可影响外面医用口罩的密合性，无法有效防护;其次，这样会加大呼吸的阻力，人会本能地加大加深呼吸，既影响机体健康，也同样影响口罩密合性;此外，皮肤本身含有水份，实现屏障功能，棉布、纸巾吸了汗，一直“泡着”皮肤，或者长时间后干了带走皮肤本身水份，这两种情况都会破坏屏障功能，皮肤干燥出油更容易出问题。(卞立群)