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电热眼罩治不了视疲劳!只有局部加温功能，对近视、远视、干眼等引发的不适无效

如今，久坐盯着电脑屏幕成了大多数人的工作状态;下班回家后眼睛还要加班看手机，一直处于超负荷状态，引起干涩、红肿、疼痛、视物模糊等症

2019-11-29 14:32

室内外温差大易便秘!多种因素引发肠胃不适

生活节奏飞快的当今社会，肠道健康日益引起人们的重视。除了饮食不规律、工作疲劳、缺乏运动，还有个重要因素也可能引起肠道问题，那就是寒

2019-11-29 14:32

嘈杂的城市损害健康：居住拥挤染上恶习贫富差距增加压力

城市生活与健康的关系，正在引起越来越多的关注。英国广播公司(BBC)最近在其网站上刊发了一篇文章，该文以英国的格拉斯哥市为例，详细论述

2019-11-29 14:31

净化空气绿植不如通风更加有效

美国德雷塞尔大学建筑工程学院的研究者发现，虽然植物有助于美化家庭或办公空间，但它们几乎无法改善室内空气质量，自然通风在清洁空气方面

2019-11-29 14:31

污水反映各国细菌耐药性、基因多样性

据美国《科技日报》报道，一项由丹麦技术大学领衔的国际研究，对60个国家的74个城市收集的下水道污水进行了全面分析，揭示了不同国家细菌对

2019-11-29 14:30

流行吃橡子保健?韩国人抢了松鼠的过冬粮

今年冬天，韩国的松鼠可能会挨饿，因为韩国人流行吃橡子保健，威胁到了松鼠的过冬口粮。据英国《泰晤士报》报道，有专家宣称橡子是一种有助

2019-11-29 14:28

怕冷别大意!这其实是身体不同部位在求救

胃、腿、腰、背、四肢怕冷是阳气不足所致夏热冬寒，四季流转，我们的身体能迅速感知气温升降和环境冷暖。这种在中医上被称为温度觉的感知功

2019-11-29 14:28

肝者，其华在爪，其充在筋：关节不好要调肝补肾

冬季，很多老人的膝关节都容易出问题。原因是，寒冷容易导致气血凝滞，致使膝关节周围的肌肉、筋、韧带受到牵连，发生僵硬疼痛、走路不稳的

2019-11-29 14:27

缓慢升高的血压!毫无不适的房颤?没症状的血管病更可怕

通常我们认为，生病了肯定会通过各种症状表现出来。比如，感冒了会打喷嚏，肠胃炎会恶心呕吐，心绞痛会胸部疼痛……但有些疾病的表现很沉默

2019-11-28 13:58

降压药别乱吃!对的时间才能对的“降压”

刘先生患高血压多年，从一些科普文章中了解到，高血压患者夜间不宜服用降压药，理由是睡前服药容易诱发脑血栓和心梗。于是，他每天晚饭后就

2019-11-28 13:57

中高强度运动更护血管更有益血管健康

生命在于运动，韩国国立首尔大学研究人员发现，如果老年人能积极参与快走、跳舞、整理花园、骑车、跑步等中高强度运动，能有效预防心血管病

2019-11-28 13:56

拒绝路怒症!开车时听听音乐为心脏减压

交通拥堵、不文明驾驶让不少人患上路怒症，心脏也承受着很大压力。巴西圣保罗州立大学、英国牛津布鲁克斯大学和意大利帕尔玛大学的研究者发

2019-11-28 13:56

年龄大、体重轻、爱饮酒、甲状腺不好等十类情况慎吃他汀

他汀类药物是防治冠心病、脑梗死等心脑血管疾病最重要、最有效的药物之一。这类药物总体很安全，发生严重副作用的风险非常小，绝大多数人可

2019-11-28 13:55

学会这两招辨别假药更简单!避开假药身体更健康

手机扫描可追溯网上查询知详情张爷爷有高血压和糖尿病，需要长期用药，平时都是去医院看病拿药。前不久他女儿从外面药店给他买了几盒药名

2019-11-28 13:54

参苓白术：益气补脾，健脾利湿宣通肺气

参苓白术丸原为参苓白术散，首载于宋代《太平惠民和剂局方》，尚有白术调元散参术饮白术散等别名，是益气健脾、渗湿止泻的良方和名方，主要

2019-11-28 13:53

按压一分钟，避孕一个月!或有可能影响女性经期

近日，美国乔治亚理工学院马克教授及其团队设计出了一款长效避孕微针贴片，可通过带有微针的皮肤贴片安全有效地输送避孕药物左炔诺孕酮，实

2019-11-28 13:51

味精替代部分盐，减少钠摄入量有助降血压

自从100多年前味精被发现以来，围绕它的话题层出不穷，但基本上都是负面的。美国《营养》杂志刊登一项新研究发现，用味精代替部分食盐有助

2019-11-28 13:49

隔水炖容器受热均匀锁住营养和美味不会粘锅煮糊

寒冷的冬季，炖菜成了餐桌上的常客。除了常规的文火焐炖，大家还可以试试隔水炖。味醇汤清，没有一滴滋味流失的汽锅鸡是云南菜的杰出代表，

2019-11-28 13:48

蔬菜到底靠啥保鲜？低温、减压、冰温、加工等方式更易贮藏

我们每天都能吃到各种新鲜蔬菜，很多人好奇，它们是靠啥保鲜方法从田间地头走进千家万户的?本期，《生命时报》特邀中国科学院植物研究所植

2019-11-28 13:46

胡萝卜不一定用油炒用水煮更易消化

胡萝卜最大的营养特点是含有丰富的胡萝卜素，其中β胡萝卜素约占85%，α胡萝卜素在15%以下。网络上一直流传β胡萝卜素属于脂

2019-11-28 13:45

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